« 2010年9月 | トップページ | 2010年11月 »

2010年10月13日 (水)

11月の講習会

11月の講習会の日程が決まりましたので宜しくお願いいたします。

平成22年11月7日(日曜日)

7日はヴァンフォーレの試合が14時から有りますので、駐車場が非常に混みます。

今回は13時から第一武道場を借りてありますので、早めに来て練習を始めたいと思いますので、宜しくお願いいたします。

14時からは第二武道場に移動になります。

講習内容

13:00~14:00 第一武道場にて自主練習
14:00~15:15 第二武道場へ移動
            易筋経:頚部上背部、腰部 
            八卦掌:単換掌、
            熊形翻身掌の復習  
            蓋掌、双撞掌の練習
            (無料講習会)
15:30~17:30 呉式太極拳:30勢を最後まで 
            刀の基本  
            呉式太極刀98勢
            (時間があれば)推手
            (2000円)
17:30~18;00 ショートレッスン
            (希望者に先生が知っている
             武術を教えます)

場所             小瀬スポーツ公園 武道館第二武道場

                ※柔道場ですので靴は不可です。

                http://www.kose-sp.pref.yamanashi.jp/kose/index.jsp

              問い合わせ先

                gosiki@1kw.jp

« 2010年9月 | トップページ | 2010年11月 »