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2011年7月13日 (水)

8月の講習会

暑い日が続き練習も大変ですが、8月の講習会が決まりましたのでよろしくお願いいたします。

なお、小瀬の武道館の2階の第1武道場はガラス張りで温室と同じなので夏は非常に熱くなります。
窓を開けても熱が下がりませんので、冷房を使用したいと思います。
武道場は空調料金が非常に高くなってしまいますので、本当に申し訳ありませんが今回は特別に講習料に冷房費1500円をlプラスして3500円でよろしくお願いいたします。

日時 

平成23年8月7日(日曜日)

講習内容

 

13:00~14:00 自由練習
14:00~15:15 易筋経:頚部上背部、腰部 
            八卦掌:単換掌、
            熊形翻身掌の復習  
            蓋掌、双撞掌の練習
            (無料講習会)
15:30~17:30 呉式太極拳:30勢を最後まで 
            刀の基本  
            呉式太極刀98勢
            (時間があれば)推手
            (2000円プラス空調代1500円)
17:30~18;00 ショートレッスン
            (希望者に先生が知っている
             武術を教えます)
場所 小瀬スポーツ公園(武道館)武道館第1武道場西面

        (剣道場なので靴は不可です)

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