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2014年7月 2日 (水)

7月の講習会

山梨呉式太極拳研究会では7月7日に小瀬の武道館アリーナで無料の初心者講習会を開きます。

今回は初心者と言う事で歩法等の基本的な動きを学びたいと思い ます。普段の生活では中々やらない動きなので、結構キツイですが、腰痛等の問題のある人のトレーニングになればと思います。

日時 7月7日 19時から21時
場所 小瀬スポーツ公園アリーナ
アリーナですので室内履き(運動ができるもの)を持ってきてください。

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